鍛練内容

最近の内容とは一部異なる部分があるかもしれません。ご了承ください。

昇級・昇段審査について

鍛錬内容に加えて、各試合の成績も考慮される。そのため、試合出場が少ない人に比べると、試合に出場し、結果を残せている人は昇級が早い場合がある。

昇段については、受けようとする段位の年数を必要とする。
それまでは審査を受けられない。
ただし、昇段できなかった場合は、次の審査会で昇段審査を受けることは可能。

白帯[00-10]級

白帯は、入門から10級の鍛練生が使用する。
ただし、高校生以上は特に希望がない限り04級まで使うことが一般的である。

鍛練内容

1. 立ち方・座り方・礼の仕方
   1. 立ち方:
      閉足立ち、結び立ち、並行立ち、ハの字立ち、騎馬立ち、前屈立ち、後屈立ち
   2. 座り方:
      正座、姿勢、そこからの礼の仕方
2. 構え方・移動の仕方
   1. 構え:気を付け、用意、下段払い
   2. 移動:前屈での移動
3. その場での突き・蹴り
   1. 並行立ちで突き(上段、中段)
   2. 騎馬立ちで突き(中段)
   3. 前屈立ちで前蹴り(上段、中段)
4. ※簡単な移動と突き・蹴り
   1. 追い突き(上段・中段)
   2. 逆突き(上段・中段)
   3. 前蹴り(上段・中段)
   4. 上段上げ受け
   5. 中段内受け
   6. 中段外受け
   7. 下段払い
   8. 後屈手刀受け
5. ※覚えるべき形
   1. 平安初段

黄帯[09-08]級

黄帯は、09級から08級の少年少女が使用する。一度昇級審査を受けたものは大体黄色に変更となる。

鍛練内容

1. 突き移動
   1. 追い突き(上段・中段)
   2. 逆突き(上段・中段)
2. 蹴り移動
   1. 前蹴り(上段・中段)
   2. 廻し蹴り(上段・中段)
   3. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(上段・往復)
3. 受け移動
   1. 上段上げ受け
   2. 中段内受け
   3. 中段外受け
   4. 下段払い
   5. 後屈手刀受け
4. 覚えるべき形
   1. 平安初段
   2. 平安弐段
5. 基本組手・自由組手
   1. 五本組手

緑帯[07-06]級

緑帯は、07級および06級の少年少女が使用する。

鍛練内容

1. 突き移動
   1. 追い突き(上段・中段)
   2. 逆突き(上段・中段)
   3. 弐本突き(上段・中段):
      前進して上段追い突き→その場で中段逆突き
   4. 参本突き(上段・中段・中段):
      前進して上段追い突き→その場で素早く中段弐本突き
2. 蹴り移動
   1. 前蹴り(上段・中段)
   2. 廻し蹴り(上段・中段)
   3. 上段前蹴り→中段前蹴り(往復)
   4. 中段前蹴り→中段廻し蹴り(往復)
   5. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(上段・往復)
   6. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(中段・往復)
3. 受け移動
   1. 上段上げ受け
   2. 中段内受け
   3. 中段外受け
   4. 下段払い
   5. 後屈手刀受け
4. 覚えるべき形
   1. 平安初段
   2. 平安弐段
   3. ※平安参段
5. 基本組手・自由組手
   1. 五本組手
   2. ※三本組手

紫帯[05-04]級

紫帯は、06級、05級の少年少女が使用する。

鍛練内容

鍛練内容
1. 突き移動
   1. 追い突き(上段・中段)
   2. 逆突き(上段・中段)
   3. 弐本突き(上段・中段):
      前進して上段追い突き→その場で中段逆突き
   4. 参本突き(上段・中段・中段):
      前進して上段追い突き→その場で素早く中段弐本突き
2. 蹴り移動
   1. 前蹴り(上段・中段)
   2. 廻し蹴り(上段・中段)
   3. 上段前蹴り→中段前蹴り(往復)
   4. 中段前蹴り→中段廻し蹴り(往復)
   5. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(上段・往復)
   6. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(中段・往復)
3. 受け移動
   1. 上段上げ受け+中段逆突き
   2. 中段内受け+中段逆突き
   3. 中段外受け+中段逆突き
   4. 下段払い+中段逆突き
   5. 後屈手刀受け+中段抜手
4. 覚えるべき形
   1. 平安初段・平安弐段
   2. ※平安参段
   3. ※平安四段
5. 基本組手・自由組手
   1. 五本組手
   2. ※三本組手
   3. 一本組手

茶帯[03-01]級

茶帯は、03級～01級までの鍛練生が使用する。昇段するまでに最低一年間は鍛練が必要となる。

鍛練内容

1. 突き移動
   1. 追い突き(上段・中段)
   2. 逆突き(上段・中段)
   3. 弐本突き(上段・中段):
      前進して上段追い突き→その場で中段逆突き
   4. 参本突き(上段・中段・中段):
      前進して上段追い突き→その場で素早く中段弐本突き
2. 蹴り移動
   1. 前蹴り(上段・中段)
   2. 廻し蹴り(上段・中段)
   3. 上段前蹴り→中段前蹴り(往復)
   4. 中段前蹴り→中段廻し蹴り(往復)
   5. 中段蹴込み
   6. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(上段・往復)
   7. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(中段・往復)
   8. 騎馬立ち・横移動で横蹴込み(中段・往復)
3. 受け移動
   1. 上段上げ受け+中段逆突き(前後)
   2. 中段内受け+中段逆突き(前後)
   3. 中段外受け+中段逆突き(前後)
   4. 下段払い+中段逆突き(前後)
   5. 後屈手刀受け+中段抜手(前後)
4. その他
   1. 軸足を変えずに、前蹴り→横蹴り→廻し蹴り
5. 覚えるべき形
   1. 平安初段・平安弐段
   2. 平安参段・平安四段
   3. ※平安五段・鉄騎初段・慈恩(ジオン)
6. 基本組手・自由組手
   1. 五本組手
   2. 三本組手
   3. ※一本組手
   4. 基本自由一本組手
   5. 自由組手・三試合

黒帯[有段者]

1級に昇級後、1年以上鍛錬した後、昇段審査を受け、認定されること。
これまでの鍛練内容は当然できること。

鍛練内容

1. 突き移動
   1. 追い突き(上段・中段)
   2. 逆突き(上段・中段)
   3. 弐本突き(上段・中段):
      前進して上段追い突き→その場で中段逆突き
   4. 参本突き(上段・中段・中段):
      前進して上段追い突き→その場で素早く中段弐本突き
2. 蹴り移動
   1. 前蹴り(上段・中段)
   2. 廻し蹴り(上段・中段)
   3. 上段前蹴り→中段前蹴り(往復)
   4. 中段前蹴り→中段廻し蹴り(往復)
   5. 中段蹴込み
   6. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(上段・往復)
   7. 騎馬立ち・横移動で蹴り上げ(中段・往復)
   8. 騎馬立ち・横移動で横蹴込み(中段・往復)
3. 受け移動
   1. 上段上げ受け+中段逆突き(前後)
   2. 中段内受け+中段逆突き(前後)
   3. 中段外受け+中段逆突き(前後)
   4. 下段払い+中段逆突き(前後)
   5. 後屈手刀受け+中段抜手(前後)
4. 覚えるべき形
   1. 平安初段・平安弐段
   2. 平安参段・平安四段
   3. 平安五段・鉄騎初段・慈恩(ジオン)
   4. 燕飛(エンピ)・カンクウショウ
   5. カンクウ大・バッサイ大
   6. バッサイショウ
5. 基本組手・自由組手
   1. 五本組手
   2. 三本組手
   3. 一本組手
   4. 基本自由一本組手
   5. 自由組手・三試合

昇級・昇段審査について

鍛錬内容に加えて、各試合の成績も考慮される。そのため、試合出場が少ない人に比べると、試合に出場し、結果を残せている人は昇級が早い場合がある。

昇段については、受けようとする段位の年数(弐段を受けるときは二年の鍛錬期間)を必要とする。
それまでは審査を受けられない。

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鍛練内容一覧

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  白帯[00-10]級

  白帯は、入門から10級の鍛練生が使用する。
  ただし、高校生以上は特に希望がない限り04級まで使うことが一般的である。

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  黄帯[09-08]級

  黄帯は、09級から08級の少年少女が使用する。一度昇級審査を受けたものは大体黄色に変更となる。

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  緑帯[07-06]級

  緑帯は、07級および06級の少年少女が使用する。

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  紫帯[05-04]級

  紫帯は、06級、05級の少年少女が使用する。

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  茶帯[03-01]級

  茶帯は、03級～01級までの鍛練生が使用する。昇段するまでに最低一年間は鍛練が必要となる。

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  黒帯[有段者]

  黒帯は昇段審査を受け、認められた鍛練生が使用する。

注意事項

まとめてあります

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