| 教室名 | 開催曜日 | 開催時間 | 指導者氏名 |
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「ゆったりヨガ」は、定員６名（予約制）の小さなヨガクラス
です。午後のひと時、丁寧な呼吸で、ゆったり動いて、
こころとお身体をほぐしに来ませんか。身体が硬くても、
ヨガが初めての方でも大丈夫です。レッスンでは、
心地よく動くことを大切にしています。ヨガでリフレッシュ
して、午後もご機嫌良く過ごしましょう♪ お気軽にご予約、
お問い合わせください。皆様のご参加をお待ちしています。
講師
全米ヨガアライアンスRYT２００登録 Chihiro