| いきいき健康教室（町会連合会との共同企画） 『「自分の健康は自分で守る」という意識の啓発と健康つくりの実践活動を通して健康的な市民生活の実現に向けて』 のスローガンを掲げる金沢・健康を守る市民の会と協力して開催している講座です。 地区内の運動普及推進員が中心となり企画運営しています。 内容は、健康や食に関する座学、体操や軽スポーツの実践、学習施設見学を取り入れた館外学習などがあります。 |
２０２４年度
| ５月２７日（月） | 開講式 「フレイルにならないためのはなし」 |
| ６月１２日（水） | 「モルック」体験 |
| ７月１７日（水） | 「がんばろう石川！楽しくリズムダンス」（健康プラザ大手町東館） |
| ９月 ４日（水） | 「椅子に座ってエアロ」 |
| １０月 ９日（水） | 「認知症とせん妄～違いと対応方法について～」＆ランチ |
| １１月１３日（水） | 「誤嚥性肺炎予防の口腔ケア教えます」閉校式 |
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